Stephan Wäsche

Examinierter Gesundheits- und Krankenpfleger und Student Physician Assistant (PA)
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Inerte Substanz

Inerte Substanzen sind chemisch stabile Stoffe, die unter normalen Bedingungen kaum oder gar nicht mit anderen…

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Trockeneis: Anwendung, Nutzen und Sicherheit im medizinischen Bereich

Trockeneis ist festes Kohlendioxid (CO₂) bei -78,5°C. Es sublimiert direkt von fest zu gasförmig, ohne zu…

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Knieschmerzen

Knieschmerzen sind Beschwerden im Kniegelenk, verursacht durch Verletzungen, Überlastung oder degenerative Erkrankungen wie Arthrose. Sie äußern…

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Auswirkungen des Rauchens auf den Körper: Was passiert beim Rauchen einer Zigarette?

Das Rauchen einer Zigarette setzt über 7.000 chemische Stoffe frei, die fast jedes Organ im Körper…

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Prävention von Herzinfarkten: Ein Leitfaden zur Herzgesundheit

Herzinfarkte sind oft vermeidbar. Durch gesunde Ernährung, Bewegung und Stressabbau können Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Diabetes und…

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Berühmte Persönlichkeiten, die an einem Herzinfarkt starben: Ihre Erfolge und tragischen Schicksale

Viele berühmte Persönlichkeiten wie Elvis Presley und Carrie Fisher starben an Herzinfarkten. Trotz ihres frühen Todes…

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Klangschalentherapie: Reise zu innerer Harmonie

Die Klangschalentherapie nutzt Schwingungen und Töne von Klangschalen, um Körper und Geist zu harmonisieren. Sie fördert…

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Qigong: Ganzheitliche Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin

Qigong ist eine ganzheitliche chinesische Praxis, die Atemübungen, langsame Bewegungen und Meditation kombiniert, um den Fluss…

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Stabile Seitenlage

Die stabile Seitenlage ist eine Erste-Hilfe-Maßnahme, bei der eine bewusstlose, atmende Person seitlich gelagert wird, um…

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Rückenschmerzen

Rückenschmerzen sind ein Symptom, das durch Schmerzen oder Unbehagen im Rückenbereich gekennzeichnet ist. Sie können akut…

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Körperfettanteil

Der Körperfettanteil (KFA) ist ein bedeutendes Maß zur Beurteilung der körperlichen Zusammensetzung und des allgemeinen Gesundheitszustands.…

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Thai-Massage: Tradition, Techniken und gesundheitliche Vorteile

Die Thai-Massage ist eine traditionelle Heilkunst, die Drucktechniken, Dehnungen und Mobilisierung kombiniert, um den Energiefluss zu…

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